av Martin Edofsson | okt 15, 2019 | Nyheter
Vilka intervaller är bäst? 4x4min, sweet spot eller 3:1or? Bör du träna fastandes eller tillföra energi i din träning? Hur påverkar ålder och veckovolym din prestation och utveckling? Simon Gustavsson, en av grundarna och VD för Umara, kommer till oss och delar med...
av Eva-Lena Andersson | okt 3, 2019 | Nyheter
Mail till alla betalande medlemmar skickas ut. Om du inte ser något mail i din inbox, leta i skräppost, det kan hamna där beroende vilka inställningar du har i din egen e-post.Beställda kläder beräknas levereras vecka 47. ”Winter is coming” passa på att...
Senaste kommentarer